Coach · Sophrologue · Formatrice — Saint-Maur-des-Fossés06 98 65 60 16contact@abcoachdev.com
Préparer la suite
Préparer la suite et passer à l’action
6 séances d’1 h 30 · Pour concrétiser un projet, préparer une transition ou retrouver une dynamique.
L'accompagnement
Vous savez que quelque chose doit évoluer, mais vous ne savez pas encore comment vous y prendre ? Vous avez un projet, une échéance ou une transition à préparer ?
Le Forfait Cap vous accompagne dans la construction de la suite. L’objectif : transformer vos réflexions en actions concrètes, réalistes et cohérentes avec vos besoins et vos ressources.
Nous travaillons ensemble sur vos objectifs, vos points d’appui, les obstacles possibles et les étapes qui vous permettront d’avancer à votre rythme.
Pour qui ?
« Je veux préparer la suite. »
Le déroulé
Nous précisons votre objectif et ce que vous souhaitez avoir accompli à l'issue de l'accompagnement.
Nous repérons vos compétences, vos expériences, vos points forts et les appuis sur lesquels vous pouvez compter.
Nous explorons les obstacles possibles, les appréhensions et les situations qui pourraient vous freiner.
Nous définissons des étapes concrètes, des priorités et des actions adaptées à votre réalité.
Vous mettez en œuvre vos actions entre les séances. Nous faisons le point sur ce qui fonctionne et sur les ajustements nécessaires.
Nous faisons le bilan du chemin parcouru et identifions les moyens de poursuivre de façon autonome.
En pratique
Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale ; certaines mutuelles les prennent en charge. Le premier échange, sans engagement, permet de vérifier ensemble que cette formule correspond à votre besoin.
Pour aller plus loin : Caps de vie et examens · Lire les témoignages
Premier pas
Un projet avance souvent mieux lorsque l’on sait pourquoi on le fait, comment commencer et sur quelles ressources s’appuyer.
Vous avez une étape à préparer ou un projet à faire avancer ? Contactez-moi pour échanger sur votre objectif et voir si le Forfait Cap vous correspond.
Ce premier échange est confidentiel et sans engagement.
La gamme
Apaiser · SophrologieForfait Calme5 séances d’1 h · 390 €
Clarifier · Coaching sophroForfait Clarté6 séances d’1 h 15 · 590 €
Tout réunir · Parcours signatureParcours Performance Durable10 séances d’1 h 15 à 1 h 30 sur 4 à 6 mois · 999 €
Cibler un besoin précisOffre Sérénité Ponctuelle3 séances d’1 h à 1 h 15 · 330 €