Coach · Sophrologue · Formatrice — Saint-Maur-des-Fossés06 98 65 60 16contact@abcoachdev.com
Formatrice communication & softskills — Saint-Maur-des-Fossés
Ateliers, formations et conférences en communication, softskills et gestion du stress, pour les entreprises et les particuliers.
Ils me font confiance
En bref
Aurélie Baquet est formatrice en communication et softskills à Saint-Maur-des-Fossés (94100). Elle anime des formations, des ateliers et des conférences en entreprise en Île-de-France, en visio partout en France, et des ateliers ouverts aux particuliers.
Thématiques
01
Gestion du stress et des émotions, hyperstress et hypersensibilité, sommeil et vitalité.
02
Communication Non-Violente, relations professionnelles, intelligence émotionnelle, prise de parole.
03
Conduite du changement, prise de poste, confiance, concentration et mental gagnant.
Formats
En entreprise, sur site en Île-de-France ou en visio.
Groupes ouverts ou fermés, pour les équipes comme pour les particuliers.
Interventions sur le stress, l’équilibre et la performance durable.
Jusqu’à 15 à 20 participants en présentiel et 30 en visio · séances de 1 à 2 heures · devis sur demande.
L'approche
Chaque formation alterne apports, mises en pratique et exercices corporels issus de la sophrologie : les participants repartent avec des outils utilisables dès le lendemain, entre deux réunions.
Le contenu est défini avec vous en amont, selon les enjeux de l’équipe.
Transformer le stress d’une contrainte subie en compétence maîtrisée.
Le cabinet
Adresse8 bis avenue Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
HorairesDu lundi au samedi, de 8h à 20h
FormatsCabinet, visio, entreprise
Contact06 98 65 60 16 · contact@abcoachdev.com
Questions fréquentes
Oui. J’anime des ateliers de sophrologie, du coaching de groupe et des formations en communication et softskills, sur site en Île-de-France ou en visio : jusqu’à 15 à 20 participants en présentiel et 30 en visio, par séances de 1 à 2 heures. Devis sur demande.
Au cabinet du 8 bis avenue Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, en visio, ou directement en entreprise pour les formations et le coaching d’équipe.
Oui pour la plupart des besoins : la sophrologie se pratique très bien à distance, avec la voix comme support. La visio permet de garder la régularité des séances malgré un agenda chargé.
C’est un temps confidentiel et sans engagement pour faire le point sur votre situation, comprendre votre besoin réel et définir le cadre adapté : nombre de séances, fréquence et suivi.
Autour de Saint-Maur-des-Fossés
Premier pas
Ce premier échange est confidentiel et sans engagement.
