Coach · Sophrologue · Formatrice — Saint-Maur-des-Fossés06 98 65 60 16contact@abcoachdev.com
Sophrologue · Coach · Formatrice — Charenton-le-Pont (94220)
Accompagnement individuel, ateliers et formations pour les habitants et les entreprises de Charenton-le-Pont, à 6,4 km du cabinet de Saint-Maur-des-Fossés.
En bref
Aurélie Baquet est coach professionnelle, sophrologue certifiée RNCP et formatrice en communication et softskills. Elle accompagne les habitants de Charenton-le-Pont (28 830 habitants) au cabinet du 8 bis avenue Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, à environ 6,4 km, en visio ou directement en entreprise.
Aux portes de Paris, à la confluence de la Seine et de la Marne, Charenton-le-Pont accueille de nombreux sièges d’entreprises et des cadres au rythme soutenu. C’est un territoire où les formations en entreprise et le coaching de managers ont tout leur sens.
À Charenton-le-Pont
01
Pour les habitants de Charenton-le-Pont, des séances pour apaiser le stress, retrouver le sommeil et relâcher les tensions grâce à la respiration et à la relaxation dynamique.
02
Un coaching professionnel pour clarifier une décision, réussir une prise de poste, une reconversion ou retrouver une posture managériale juste.
03
Ateliers, formations et conférences en communication et softskills pour les entreprises de Charenton-le-Pont et alentours, sur site ou en visio.
À Charenton-le-Pont
J’accompagne notamment, à Charenton-le-Pont :
Ce n’est pas un manque de compétence.
C’est un besoin de régulation et d’ajustement.
Méthode signature
Calme — Clarté — Cap
01
Apaiser le système nerveux et relâcher les tensions grâce à la sophrologie et à la respiration.
02
Prendre du recul, identifier ses besoins et ses ressources grâce au coaching.
03
Se projeter avec confiance grâce à la préparation mentale et au coaching stratégique.
Le cabinet
Adresse8 bis avenue Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
HorairesDu lundi au samedi, de 8h à 20h
FormatsCabinet, visio, entreprise
Contact06 98 65 60 16 · contact@abcoachdev.com
Charenton-le-Pont est desservie par la ligne 8 du métro ; le cabinet de Saint-Maur-des-Fossés est à environ 6 km, et les séances en visio évitent tout trajet.
Questions fréquentes
Au choix : au cabinet du 8 bis avenue Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés (à environ 6,4 km de Charenton-le-Pont), en visio, ou directement dans votre entreprise pour les formations et le coaching d’équipe.
Oui. J’anime des ateliers de sophrologie, du coaching de groupe et des formations en communication et softskills, sur site en Île-de-France ou en visio : jusqu’à 15 à 20 participants en présentiel et 30 en visio, par séances de 1 à 2 heures. Devis sur demande.
La sophrologie agit sur le corps et le système nerveux : respiration, relâchement musculaire, visualisation, pour apaiser le stress. Le coaching travaille la réflexion et l’action : clarifier une situation, prendre une décision, construire un plan. La méthode des 3C associe les deux selon vos besoins.
C’est un temps confidentiel et sans engagement pour faire le point sur votre situation, comprendre votre besoin réel et définir le cadre adapté : nombre de séances, fréquence et suivi.
Communes voisines
Premier pas
Vous habitez Charenton-le-Pont ou ses environs ? Ce premier échange est confidentiel et sans engagement.
