Coach · Sophrologue · Formatrice — Saint-Maur-des-Fossés06 98 65 60 16contact@abcoachdev.com
Sophrologue · Coach · Formatrice — Saint-Mandé (94160)
Accompagnement individuel, ateliers et formations pour les habitants et les entreprises de Saint-Mandé, à 6,5 km du cabinet de Saint-Maur-des-Fossés.
En bref
Aurélie Baquet est coach professionnelle, sophrologue certifiée RNCP et formatrice en communication et softskills. Elle accompagne les habitants de Saint-Mandé (21 071 habitants) au cabinet du 8 bis avenue Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, à environ 6,5 km, en visio ou directement en entreprise.
Bordée par le bois de Vincennes et collée à Paris, Saint-Mandé réunit beaucoup de cadres et de professions libérales. Quand l’agenda déborde, la visio ou les séances en soirée permettent de garder un temps pour soi sans ajouter de contrainte.
À Saint-Mandé
01
Pour les habitants de Saint-Mandé, des séances pour apaiser le stress, retrouver le sommeil et relâcher les tensions grâce à la respiration et à la relaxation dynamique.
02
Un coaching professionnel pour clarifier une décision, réussir une prise de poste, une reconversion ou retrouver une posture managériale juste.
03
Ateliers, formations et conférences en communication et softskills pour les entreprises de Saint-Mandé et alentours, sur site ou en visio.
À Saint-Mandé
J’accompagne notamment, à Saint-Mandé :
Ce n’est pas un manque de compétence.
C’est un besoin de régulation et d’ajustement.
Méthode signature
Calme — Clarté — Cap
01
Apaiser le système nerveux et relâcher les tensions grâce à la sophrologie et à la respiration.
02
Prendre du recul, identifier ses besoins et ses ressources grâce au coaching.
03
Se projeter avec confiance grâce à la préparation mentale et au coaching stratégique.
Le cabinet
Adresse8 bis avenue Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
HorairesDu lundi au samedi, de 8h à 20h
FormatsCabinet, visio, entreprise
Contact06 98 65 60 16 · contact@abcoachdev.com
Saint-Mandé est desservie par la ligne 1 du métro. Le cabinet de Saint-Maur-des-Fossés est à environ 6,5 km ; les séances peuvent aussi se faire en visio.
Questions fréquentes
Au choix : au cabinet du 8 bis avenue Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés (à environ 6,5 km de Saint-Mandé), en visio, ou directement dans votre entreprise pour les formations et le coaching d’équipe.
Oui pour la plupart des besoins : la sophrologie se pratique très bien à distance, avec la voix comme support. La visio permet de garder la régularité des séances malgré un agenda chargé.
Un parcours dure généralement de 3 à 6 mois selon la situation, avec des séances plus rapprochées au début. Le nombre exact est défini ensemble lors du premier échange.
Oui. Je m’engage à respecter la confidentialité de nos échanges et à protéger les informations que vous me confiez, dans le respect des obligations légales applicables. Ma pratique est encadrée par une supervision régulière, conformément aux recommandations de l’EMCC et de l’ICF.
Communes voisines
Premier pas
Vous habitez Saint-Mandé ou ses environs ? Ce premier échange est confidentiel et sans engagement.
